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GfK Seminare & Vorträge
für mehr Kooperation, Freude und Leichtigkeit im Arbeitsalltag
Ein Seminar in gewaltfreier Kommunikation ermöglicht dir, Konflikte friedlich zu lösen, respektvolle Beziehungen aufzubauen und empathisch zu kommunizieren. Durch verbesserte Kommunikationsfähigkeiten wirst du Konflikte effektiver bewältigen und eine Atmosphäre des Verständnisses und der Harmonie schaffen können.
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Seminare und Vorträge der Gewaltfreien Kommunikation (GfK)
So läuft ein GfK-Seminare ab
1. Vorbereitung
Bevor es los geht, bereiten wir gemeinsam alles gründlich vor, damit du genau das bekommst, was du dir vorstellst. Zunächst führen wir ein persönliches Gespräch oder per Videocall: zum einen, um uns kennen zu lernen, und zum anderen, um die aktuelle Situation deines Teams besser zu verstehen.
2. GfK-Seminar
Im GfK-Seminar erhältst du mit deinem Team das GfK-Wissensfundament. Mit anderen Worten: Ihr erhaltet die fundamentalen GfK-Grundlagen und Übungen zu Anwendung in der Praxis.
3. und danach?
Natürlich bleibe ich nach dem GfK-Seminar an eurer Seite, wenn ihr das möchtet.
Ihr habt unterschiedliche Optionen, je nachdem was für dich und dein Team am besten passt:
- Ihr könnt Vertiefungs- und Themenseminare zubuchen
- Oder wir können in ein 1:1 Coaching gehen und einzelne Themenfelder weiter beleuchten
GfK-Einführung Vortrag mit Workshop-Charakter
Ein Vortrag mit Workshopcharakter zur Einführung in gewaltfreie Kommunikation ermöglicht den Teilnehmern einen umfassenden Einblick in die Grundlagen und praktischen Anwendungen dieser Methode. Der Vortrag vermittelt die Bedeutung von Empathie und respektvollem Austausch, erklärt die Kernprinzipien der gewaltfreien Kommunikation und zeigt konkrete Techniken auf. In interaktiven Übungen haben die Teilnehmer die Möglichkeit, das Gelernte direkt anzuwenden und ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Der Workshopcharakter fördert den Austausch und die Reflexion unter den Teilnehmern, sodass sie ihre Erfahrungen teilen und voneinander lernen können. Am Ende des Vortrags werden Ressourcen und Empfehlungen zur Vertiefung der gewaltfreien Kommunikation im Alltag bereitgestellt, um den Teilnehmern zu ermöglichen, das Erlernte weiterhin anzuwenden und ihre Beziehungen nachhaltig zu verbessern.
Wie lange dauert der GfK-Einführungsvortrag?
Der Vortrag dauert ca. 4,5 Std.
Wie viele Personen aus dem Team können teilnehmen?
Die Teilnehmerzahl ist unbegrenzt. Sie richtet sich nach den Räumlichkeiten deiner Einrichtung.
Sind Vorkenntnisse nötig?
Für den Einführungsvortrag sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wo findet der GfK-Einführungsvortrag statt?
Der Vortrag ist für dein Team und findet in euren Räumlichkeiten statt. Erforderlich ist lediglich ein Flipchart.
Was kostet der GfK-Einführungsvortrag?
Der Vortrag mit Workshopcharakter kostet 400 € unabhängig von der Teilnehmerzahl.
GfK-Einführungseminar
Das Einführungsseminar für gewaltfreie Kommunikation bietet eine umfassende Einführung in die Grundprinzipien und Praktiken dieser Kommunikationsmethode. Der Inhalt des Seminars umfasst in der Regel folgende Punkte:
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Einführung in die Grundlagen: Das Seminar beginnt mit einer Erläuterung der Konzepte und Prinzipien der gewaltfreien Kommunikation (GFK). Es wird erklärt, wie GFK dabei hilft, Konflikte zu lösen, Beziehungen zu verbessern und eine wertschätzende Kommunikation zu fördern.
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Selbstreflexion: Teilnehmer werden ermutigt, ihre eigene Kommunikationsweise zu reflektieren und ihre Denkmuster und Gewohnheiten zu analysieren. Dies hilft ihnen, sich bewusst zu werden, wie sie mit anderen kommunizieren und welche Auswirkungen dies haben kann.
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Empathie und Verbindung: Ein zentraler Aspekt der GFK ist die Fähigkeit, Empathie zu entwickeln und eine echte Verbindung zu anderen Menschen herzustellen. Im Seminar werden verschiedene Techniken und Übungen vermittelt, um Empathie zu praktizieren und auf einer tieferen Ebene zu kommunizieren.
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Gewaltfreie Kommunikation in der Praxis: Die Teilnehmer lernen konkrete Kommunikationstechniken und -werkzeuge der GFK kennen. Dazu gehören beispielsweise das Beobachten ohne Bewertung, das Formulieren von klaren Bitten und das Einführen von „Ich“-Botschaften, um Bedürfnisse auszudrücken.
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Konfliktlösung und Mediation: Das Seminar behandelt auch Strategien zur Konfliktlösung und Mediation mit Hilfe der gewaltfreien Kommunikation. Die Teilnehmer lernen, wie sie Konflikte konstruktiv angehen, Lösungen finden und win-win-Situationen schaffen können.
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Praktische Übungen: Um das Gelernte zu festigen, beinhaltet das Seminar praktische Übungen und Rollenspiele. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, das Erlernte in verschiedenen Situationen anzuwenden und Feedback von anderen Teilnehmern und dem Seminarleiter zu erhalten.
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Integration und Umsetzung: Abschließend wird besprochen, wie die gewaltfreie Kommunikation in den Alltag integriert werden kann. Es werden Ressourcen und Strategien bereitgestellt, um die erworbenen Fähigkeiten langfristig umzusetzen und weiterzuentwickeln.
Das Einführungsseminar für gewaltfreie Kommunikation bietet somit eine ganzheitliche Einführung in die Prinzipien und Praktiken dieser Methode, um eine bewusstere, respektvollere und harmonischere Kommunikation zu fördern.
Wie lange dauert das GfK-Einführungseminar?
Das GfK-Einführungsseminar dauert ca. 6 – 8 Stunden, abhängig von der individuellen Zielsetzung und Absprache.
Wie viele Personen aus dem Team können teilnehmen?
Die Erfahrung hat gezeigt, dass 6-15 Personen ideal sind.
Sind Vorkenntnisse nötig?
Für das Einführungsseminar sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wo findet das GfK-Einführungsseminar statt?
Das Einführungsseminar ist für dein Team und findet in euren Räumlichkeiten statt. Erforderlich ist lediglich ein Flipchart.
Was kostet das GfK Einführungsseminar?
Das Einführungsseminar kostet 1.600 € unabhängig von der Teilnehmerzahl.
GfK-Vertiefungsseminar
Ein Vertiefungsseminar für gewaltfreie Kommunikation bietet eine Weiterentwicklung und Vertiefung der bereits erlernten Kenntnisse und Fähigkeiten. Der Inhalt des Seminars umfasst folgende Punkte:
Einfühlungsmethoden: Das Seminar geht tiefer in die verschiedenen Einfühlungsmethoden ein. Teilnehmer lernen, wie sie sich selbst einfühlen und ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse klar erkennen können. Zudem wird vermittelt, wie sie sich in andere einfühlen können, um deren Perspektive besser zu verstehen und empathisch zu kommunizieren.
Umwandlung von Kritik und Urteilen: Das Seminar widmet sich der Umwandlung von kritischen und urteilenden Äußerungen in konstruktive und handlungsfähige Strategien. Teilnehmer lernen, wie sie ihre Kommunikation so gestalten können, dass sie ihre Bedürfnisse und Anliegen deutlich machen, ohne andere zu verletzen oder zu demütigen.
Umgang mit Ärger: Ein wichtiger Schwerpunkt des Seminars liegt auf dem Umgang mit Ärger. Teilnehmer lernen, wie sie ihren Ärger erkennen, verstehen und konstruktiv ausdrücken können, ohne dabei andere zu attackieren. Sie werden darin unterstützt, ihre Bedürfnisse klar zu kommunizieren und gemeinsam nach Lösungen zu suchen.
Umgang mit Fehlern: Das Seminar behandelt auch den Umgang mit Fehlern. Teilnehmer lernen, wie sie Fehler als Lernchancen betrachten können und wie sie in Konfliktsituationen Verantwortung für ihr eigenes Handeln übernehmen können. Es werden Techniken und Strategien vermittelt, um Fehler zu reflektieren, sich zu entschuldigen und Konflikte konstruktiv zu lösen.
Im Vertiefungsseminar wird verstärkt auf praktische Übungen und Fallbeispiele gesetzt, um das Erlernte in realen Situationen anzuwenden und zu festigen. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, individuelles Feedback zu erhalten und ihre Fähigkeiten in der gewaltfreien Kommunikation weiterzuentwickeln. Ziel des Seminars ist es, den Teilnehmern mehr Sicherheit und Kompetenz im Umgang mit schwierigen Kommunikationssituationen zu vermitteln und ihre Beziehungen zu stärken.
Wie lange dauert das GfK-Vertiefungsseminar?
Das GfK-Einführungsseminar dauert ca. 6 – 8 Stunden, abhängig von der individuellen Zielsetzung und Absprache.
Wie viele Personen aus dem Team können teilnehmen?
Die Erfahrung hat gezeigt, dass 6-15 Personen ideal sind.
Sind Vorkenntnisse nötig?
Ja, die Grundlagen der GfK sollten bekannt sein. Idealerweise hat bereits ein Einführungsseminar stattgefunden.
Wo findet das GfK-Vertiefungsseminar statt?
Das Vertiefungsseminar ist für dein Team und findet in euren Räumlichkeiten statt. Erforderlich ist lediglich ein Flipchart.
Was kostet das GfK Vertiefungsseminar?
Das Vertiefungsseminar kostet 1.600 € unabhängig von der Teilnehmerzahl.
Die Antwort auf die Frage nach der Ursache von Gewalt liegt in der Art und Weise, wie wir gelernt haben zu denken, zu kommunizieren und mit Macht umzugehen.
Darüber hinaus gibt es Vertiefungsseminare für folgende erweiterte Themen:
- Umgang mit einem Nein
- Umgang mit Fehlern
- Umgang mit Ärger
- Umgang mit Macht
Effektiv ist es ein Basis Seminar von 2 Tagen zu veranstalten und danach beliebig viele Tagesseminare zu den oben genannten Vertiefungsthemen durchzuführen. Die Zeit zwischen den Seminaren kann dann auch zur Übung im Alltag genutzt und im Folgeseminar als Erfahrungsaustausch besprochen werden. Dies ist ein nachhaltiger Lerneffekt.
Zielsetzung
Vor den Seminaren ist eine Zielabsprache notwendig. Sie ermöglicht eine gezielte Ausrichtung der Inhalte und erleichtert die Erfüllung der individuellen Erwartungen und Bedürfnisse der Teilnehmer. Dabei sollten folgende Punkte im Vorfeld geklärt werden:
- Worum geht es genau?
- Was ist das Ziel des Seminars?
- Wie gehen wir vor?
- Wie viel Zeit wird das Seminar benötigt?
Kundenstimmen
Kita Spunk, Celle
Insgesamt war die 2 tägige Fortbildung im Oktober 2022 für die Arbeit mit den Kindern und den Umgang untereinander eine große Bereicherung für unser Team. Vielen Dank dafür, liebe Birgit!
Wir haben viel dazu gelernt, schauen mehr darauf, was uns verbindet anstatt auf das, was uns trennt und haben eine noch stärkere wertschätzende Haltung uns, den Kindern und KollegInnen gegenüber entwickelt. Im Großen und Ganzen geht es darum, Gefühle, die in uns sitzen, ob Freude, Ärger, Wut wahrzunehmen, auszudrücken und dazu auch das Gegenüber anzuhören. Eigentlich alles altbekannte Sachen und dennoch rutschen sie einem immer wieder weg. Es tut sehr gut, sich die Zeit zu nehmen und die unterschiedlichen Persönlichkeiten im Team wahrzunehmen, die dahinterliegenden Beweggründe und Bedürfnisse für das Handeln zu erkennen und ohne Bewertung anzunehmen und wertzuschätzen.
Das Seminar war sehr lebendig gestaltet, mit Methodenwechseln und Theorieeinheiten – alles interessant, gut verständlich und einprägsam.